쾌변1 차전자피 다이어트 초코 블루베리 머핀 베이킹 하는법! 안녕하세요! 오늘은 원래 다이어트 중 먹어도 되는 음식 다음 편을 하려고 했는데 어제 시도했던 베이킹 아이디어가 너무 성공적이라 공유하러 왔어요. 제가 식사는 적당히 적게 먹는 선에서 다양한 음식을 먹는데, 디저트는 포기하기도 어렵고 과하게 먹는 편이라서 가능할때는 셀프 베이킹으로 다이어트 빵을 한번에 많이 구워두고 친구들도 나눠주고 몇일씩 먹는 편입니다. 그런데 어제 갑자기 아이디어가 떠올라 새로 만든 빵은 완전 성공적이라 다른 분들도 구워서 드셔보셨으면 하는 마음에 이 포스팅부터 하기로 했어요! 1. 차전자피 다이어트 초코 블루베리 머핀의 장점NO 밀가루 (글루텐 프리)NO 설탕NO 바나나 : 다이어트 베이킹에서 단 맛과 차진 질감을 내는 것이 주로 바나나로 가능한데, 주변에 은근히 바나나의 맛이나 .. 2024. 2. 17. 이전 1 다음
